อารหารเสริมสำหรับท่านชาย และผู้สูงวัย นอกจากนั้น เราควรดูแลเรื่องการทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วย ทานเนื้อสัตว์ให้น้อย เพิ่มพืชผัก ถั่ว และการออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น